SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl trening

  • Cypionate + Decanoate

    Temat
    Doping

    witam! mam w zestawie 20ml / 200mg testosteronu i 15ml / 200mg deci chcialbym przywalic swoj pierwszy cylk mam problem z rozpiska - co, kiedy i w jakiej ilosci ladowac w dupsko :) co do deci to 15 wystarczy? czy ewentualnie dokupic? zalezy mi na sile i trwalej masie, pamietajac jednoczesnie o rozwadze, aby uniknac skutkow ubocznych (nie chce sie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2012-05-08 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata przytomnosci - powody

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w normie 120x60. Niestety muszę jeszcze zostać 24h na badania i w zwiazku z tym pisze teraz ze szpitala. Od niedzieli zacząłem cykl na jabłczanie kreatyny TREC CM3 (pierwszy raz tego typu kreatyna) - 8 kapsulek dziennie. Myślicie ze utrata przytomności mogła mieć związek z przetrenowaniem w dniu poprzedzającym? Troche sie obawiam o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-05-07 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 ile i kiedy?

    Temat
    Doping

    [...] 12-20winko incj 50mg e2d, 21-29 cypio 200mg e2d 21-29 tren 75mg e2d odblok 1-25 hgh 5i.u przed snem no i tu zaczyna się prośba o pomoc sadzicie że 5i.u starczy jest to mój pierwszy kontakt z hgh, jakie dawki t3 czy konieczne ?, ponieważ źle toleruje środki: susta organon deca lixus labs meta hmm pozniej doczepie oxa med-tech solutsion prop [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2011-01-07 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , planuje cykl na samej mecie , i nie wiem czy jak na pierwszy raz wziasc 100 + jakas odrzywke czy 200 . Jak mi radzicie?Mam 20 lat 181cm wzrostu waze 83kg , 1 wrzesnia mina rowne 2 lata mojej powaznej "przygody" z silownia , lecz do tej pory nie intereswalem sie sterydami , prosze o pomoc . PS czym jeszcze oslonic zoladek i watrobe , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-08-14 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat z przerwami 2-3 miesiące 6. DIETA: 3200 kcal -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy test solo 6 miesięcy, obecnie 2 test solo 500/tygodniowo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Samopoczucie + utrzymanie sportowej sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2018-03-12 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYRZEŹBIONA SYLWETKA

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: norma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): norma 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam kolegów. To mój pierwszy post więc jak coś to proszę o wyrozumiałość. A wić tak z siłownią przyjażnie się od jakichś 5 lat ale z tym że w między czasie miałem że dwa lata przerwy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2013-02-20 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] llat 6. DIETA: caly czas wysokobialkowa, ok 2-3g /kgmc a weglami i tluszczami manipuluje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj pierwszy prop solo 100mg e2d prawie pół roku, troche sie rozpedzilem :D 8. TRENING: 4x silowy z podzialem na partie + aeroby 2-3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: zrealizowany, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2014-09-08 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy KreAlkalyn2500 na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] widzę, że odpowiedni trening i dieta naprawdę dobrze na mnie działa. Do sierpnia zapieprzam ile się da na sucho, ale już postanowiłem, że to odpowiedni czas aby przejść swój pierwszy prawdziwy cykl z suplementacją. Dieta, której będę starał się przestrzegać w trakcie cyklu - w załączniku. Byłem zdecydowany na KreAlkalyn2500, jednak dużo osób [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-07-12 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na pierwszy stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Size On + Super Pump 250. Moja prozba jest zebyscie mi cos doradzili i polecili cos lepszego(jak jest) od tych 2 podanych supplementow. Dodam ze teraz mam trening na mase i mam zamiar zrobic trening silowy przez 1 miesiac i pozniej zrobic swoj pierwszy hst z tym wlasnie stackiem. Wiec moim celem jest nadal masa. Dziekuje za wszystkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-10-20 03:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się w głowie, nie mam siły ćwiczyć, kondycja bardzo słaba. Podejrzewam, że skutki uboczne trenu wjechały. Pytanie co robić? Z efektów jestem bardzo zadowolony, ale tak żyć się nie da. Co radzicie? Myślę o przejściu na masteron. Dodam, że to mój pierwszy kontakt z trenem, na początku jedynymi skutkami ubocznymi byl ciemny mocz i mocne pocenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2022-08-01 10:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dlugo zamierzam sie zabrac za muscle testa (jestem ciekawy jak dziala) i potraktowanie go jako lekka pomoc w odzyskaniu częsci formy z przed przerwy, pozniej juz poleci pierwszy teść ;d Obecnie jestem po 3 miesiecznej przerwie podczas ktorej sporo zlecialo, ale juz od paru tygodni zaczynam machac z powrotem. Pytanie brzmi: Czy wyniki są okej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2013-10-31 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg e0d week/150mg e0d week/100mg eod week/50mg eod week. hcg 10-11,19-20,2500 e4d. dawac mete na kicka czy odpuscic i poczekac az sie wszystko samo bujnie?? to bedzie moj pierwszy kontakt z antonim kiedys sie chcialem zabrac ale po tyg dosatalem zamuly ,ale pompa przez 4 dni byla czy jak dozuce 10mg nolvy przes cala kuracje to wystarczy?? aha [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-08-21 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie kiedy zacząć odblokowanie..mam zamiar przyjąć taki cykl: 1-5 antek 50mg pierwszy tydz,100mg drugi,150mg trzeci,150mg czwarty,100mg piaty 1-6 propa 100mg ed i jeszcze myślę po propie dece włączyć tylko nie wiem jak z tymi odblokami zrobic i co najlepiej na odblok z góry dzięki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 86 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-12-23 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do dyspozycji 20 strzal omy 250 i 200 mety ruskiej jest to moj 2 cykl na koksach (pierwszy to 100 mety pol roku temu) czy moze mi ktos zrobic rozpiske jak to brac bede bardzo wdzieczny i zarazem do tego ile clomidu na odblok? z gory dziekujE :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 187 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 35 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2009-12-25 00:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Meta - Do oceny

    Temat
    Doping

    [...] Prosiłbym o ocenę mojego planowanego cyklu i pomoc w kilku sprawach a więc 1-10 prop 50mg e2d 3-8 meta 10mg ed na odblok nolva solo 10dni 40mg potem 20dni 20mg To będzie mój pierwszy kontakt z anabolikami i mysle że na początek będzie ok ewentualnie 1-8 prop 100 e2d ale bardziej skłaniam się do pierwszej opcji Towaru jeszcze nie mam bo się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-07-27 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w piwnicy cwiczyc,( ławeczka , wyciag,modlitewnik,sztanga prosta,łamana, hantle,ok 80 kg obciazenia) poczatkowo moja waga wynosila ok 80 kg wzrost 182cm ,26lat,Pamietam pierwszy dzien chcialem zobaczyc ile podniose i nie dalem rady 50 kg,zmotywowalo mnie to bardzo, ułozylismy sobie plan korzystajac z atlasu cwiczen,podpatrujac plany na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2012-07-03 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + Trening na klate razem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poniedzialek 100% mc x 2 - 2 serie · Sroda przerwa · Piatek 105% mc lub 110% mc x 1 - zawody lub sprawdzian W nastepnym cyklu za 100% przyjmujemy wynik, jaki osiagnelismy po pierwszych szesciu tygodniach *mc - maksymalny ciezar, jaki udalo nam sie podniesc przed rozpoczeciem tego cyklu. Czy moge go robić razem z hst. Jest to taki plan dodatkowy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-12-09 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Jestem tu nowy , kilka minut temu dopiero co założyłem konto , ale mniejsza o to Wiem że wasze forum ma bardzo dobrą opinie , więc dlatego tu założylem konto.. Do rzeczy ! Planuje zrobić cykl , tak jak jest w temacie. Będzie to już mój trzeci ;) Pierwszy był z samym metanabolem , drugi meta + prop , no i teraz czas na trzeci być [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-11-18 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ok 100cm -udo: 38 -talia: 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 2 g -węglowodany: ok 5g -tłuszcz: ok 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. 1 -meta 100tab10mg. 2- wino prawie solo + 40 tab meta. 3- ethan+ deca. 8. TRENING: 4x w tyg. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2015-10-22 17:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 tygodni ON

    Temat
    Doping

    [...] j/w 6+ Ilość spożywanych tłuszczów: j/w 1 Opis przebytych cykli sterydowych: winko,metka,omen,enan,deka nigdy nie były to wielkie dawki Trening: na cyklu pierwszy miesiąc masowy później siłowy Cel cyklu: siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: maj Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stoję w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-08-29 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)